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春日井一!

 

 

こんにちは!整体サロンKocooの光那です!

 

 

昨日から急に寒くなってきましたね(汗)

冬に入ってやっとコートを出しました!

 

今年は暖冬と言われていて、例年よりは寒くないな…

と思っていたら、急なこの寒さ(笑)

 

 

ここから本格的に冬になりそうなので

体調管理にお気をつけください(>_<)

 

 

 

 

寒くなってきたので寝るとき足が冷えて

靴下を履く方も多いのではないでしょうか。

 

 

私もその一人でした。

 

 

 

だが!!!

 

 

 

寝るとき、靴下は履かないほうが良いのです!

 

 

 

 

その理由は、足を締め付けてより血行が悪くなってしまう事と、

寝てる間は、知らず知らず汗をかいているのですが

靴下を履いていると、足の汗が蒸発できず体温調節が上手く出来ず

逆に冷えてしまうという事です。

 

 

 

なので、もしどうしても履く場合は

緩めの寝る用靴下や

シルク素材のものを履くといいです( ´∀`)

 

 

 

 

また、湯たんぽなどで足を温めるのもいいですね♪

※低温やけどに気をつけてください!(ノД`)

 

 

 

寝るときは足はできるだけ締め付けず、

体温調節できる状態にして

快適に睡眠しましょう(´∀`*)

 

 

 

そして!!

足が冷えるこの頃、足のむくみ、疲れ…

 

もういやだーーーーーーーーー!!!

 

 

 

 

という方に、オススメなのが

「春日井一痛い足ツボ」です!

 

 

足のこりや反射区をじっっくりほぐして

痛い!痛すぎる!!

…あれ?スッキリ!!!!

 

 

 

という感覚をぜひ味わいに来てください♪

 

 

itaikanban

 

 

本日もあと少しですが元気に営業中です!

 

ご希望の方はお早めに♪

 

胸キュン効果!?

 

 

こんにちは!整体サロンkocooの光那です!

 

 

朝は寒かったから厚着をして出勤しました。

 

もちろん、お店まで歩くので汗だくです(笑)

 

 

 

 

ところで、最近あるドラマを見て

すごくキュンキュンしました!

 

ザックリ話すと超セレブ学園が舞台で、

そこに通っている元お金持ち、現ド庶民の女の子。

お金持ちのイケメンと呼ばれる、婚約者の男の子と

学園の統括をするC5と呼ばれる

グループのリーダーのお金持ちイケメンの男の子、

この2人に取り合われ、揺れる女の子の

3角関係や、成長を描いた物語です。面白いです!

 

 

ちょっとあらすじを説明するのは苦手なので

気になる方は調べて見てください(汗)

 

 

久々に恋愛ドラマを見ました(笑)

というか、それに出てるジャニーズ兼俳優さんに

ハマり、ドラマを見てハマり、

キュンキュンしていました(о´∀`о)

 

 

 

 

もう、かっっっっこよすぎました。(笑)

久々に胸キュンというものを感じました(笑)

 

 

 

でも実は、胸キュンってすごく体にいい効果があるんですよ1

PEA、ドーパミン、オキシトシン、エストロゲンなどが

大量に分泌されるんです!(*´∀`*)

 

 

 

 

ドーパミンは脳を覚醒させ、幸せな気分やハイな感じに

なります。また、ウキウキしたり目力がアップしたりと

「恋をしたら綺麗になる」と言われる原因にもなるホルモンです。

 

 

 

 

PEAは恋に落ちると分泌されるホルモンで、胸がドキドキしたり

快感を感じさせる働きもするので幸せになる効果があります。

 

 

 

そのほかも若さのホルモン、エストロゲンや

絆ホルモン、オキシトキシンなど、

分泌されると、外見にも内面にも嬉しい効果が

でるものばかりです!

 

 

 

胸キュン状態でいると外見はもちろん、

内面からも素敵なものが溢れ出すんです!

 

 

好きな人がいる方はもちろん、

いない方も漫画やドラマ、映画、好きな俳優さんに

胸キュンしたり。

 

 

 

いっぱいキュンキュンして、

もっと素敵な自分になっちゃいましょう♪

 

 

 

私も最近なんだかツーーーっとスーーーっと

過ごしていましたが、このドラマと出会って

楽しみが増えました!

 

 

 

なんでも小さな楽しみを見つけることは

大事ですね(´∀`*)

 

 

 

 

 

さて、本日は棚卸のため7時閉店です!

あともう少し時間がありますので

お近くの方はお急ぎください\\\٩(๑`^´๑)۶////

 

また明日からもご来店お待ちしております!

 

kuma15

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春日井 春日井
愛知県春日井市、岐阜県多治見市の整体・足ツボ 石川整體
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