こんにちは！整体サロンKocoo（コクー）の光那です！
お盆休みも終わりを迎えますが
みなさま、ゆっくり過ごせましたか？
夏は、気温の変化や気圧の変化で
だいぶ疲れている肩が多いなと感じます。
溜め込んでからだと回復も遅くなってしまうので
お早めにケアしにきてくださいね♪
冷房や扇風機も当たりすぎると、
体が冷えて疲れやすくなって、足がつりやすいという
ことも起きてしまうので
冷えにご注意気ください！
それにしても暑すぎますよね。。
昔はここまで暑くなかった気が、、、
何はともあれ、水分補給をしっかりして
体には気をつけましょう！
夏のモヤっとした暑さや気圧で
ズドーンとなる時は、レモンやマンダリンなどの
柑橘系のアロマや香りがオススメです！
レモングラスは爽やかな香りで程よく刺激があり
モヤモヤした気持ちを解消します！
また時差ぼけや頭痛のの症状緩和にも最適です♪
頭が重い時や頭痛がするときにもオススメなアロマです！
今、お香もいい香りがたくさんありますよね！
我が家ではお線香？お香？をたいています
緑茶の香りや花の香りなどいっぱいあるので
そちらも香りを取り入れるならオススメです♪
香りを取り入れると気持ちの回復や体調にも効果的です！
ぜひお試しください( *｀ω´)
そして今日はメンズデーです！
男性の方はボディケアと足ツボが３０%オフになります！
この夏のスペシャルデーぜひお試しください！
お待ちしております♪
