寒い時の定番♪

 

こんにちは!光那です( ´ ▽ ` )

 

 

ジメジメ蒸し暑かったり、寒かったり

なんだかよく分からない気候ですね(;ω;)

 

 

体調には気をつけましょう。

 

 

寝るとき暑くても、寝てる間に体が冷え切ってしまうので

夜寝るときは、お腹と足はせめて温めましょう。

 

 

寒くなってくると温かいスープやお鍋が

食べたくなってきますよね。

 

 

我が家も寒いと豚汁や鍋が定番です。

 

特に豚汁は、野菜もお肉も一杯で摂ることが

できるので、母がたくさん作ってくれます。

 

 

それが毎年の定番だったのですが、

今年は違う定番がきそうです(笑)

 

 

 

 

ODEN!(`・∀・´)

 

 

 

そう!おでんです!

 

 

 

おでんって具材を買ってきて

足りない具材は作ったりして

出汁で煮ればお家でも出来ちゃうんです!

 

作ったのは母ですが(笑)

 

 

 

すごく美味しいし、野菜もとれて温まるし、

低カロリーなのに満足感があります!

 

 

今年はこれが定番になるかもです(笑)

 

 

ぜひ、お試しあれ( ´ ▽ ` )

 

 

また、この季節は夏の疲れが出る可能性もあります。

 

そんなときは、ぜひリラックスしにきてください♪

 

 

 

春日井店では、期間限定で

毎週水曜日、木曜日に

お試し整体20分2000円も行なっております!

 

 

 

体の歪みや姿勢が気になる方や、

整体やってみたいけどなかなか踏み込めない…

 

 

そんな方にオススメです!

 

 

詳細や、シフトについてはお電話でご確認をお願いします。

 

 

足ツボセールは9月26日までです!

20分1000円でお得ですよ〜( ´ ▽ ` )

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光那限定ですので、こちらもお手数ですが

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皆様のお越しをお待ちしております!

 

 

 

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