‘お知らせ’

冬の幸せ

 

 

こんにちは!整体サロンKocooの光那です!

 

 

突然の寒さで朝歩くと、寒くて顔が痛いです(ノД`)

なかなか布団からも出られない季節がやって来ましたね〜!

 

 

我が家では、この時期になると

 

冬の風物詩、「こたつむり」が

大量発生します(笑)

 

 

こたつむりは、こたつに丸まって動かなくなるので

要注意です( ;´Д`)笑

 

 

 

冬になると、こたつに入ってアイスを食べると

すごーく幸せを感じます。

 

 

あとは夜、駅や街でイルミネーションを

見かけると気持ちがほっこりします。

 

 

夜はいるお風呂があったかい事や

寝るときに布団に入った時の幸せ感。

 

 

冬には冬ならではの幸せを感じれる事が

たくさんありますね!

 

 

 

特に、寒いと気持ちが憂鬱になったりしやすいので

小さな幸せを見つけると気分も変わってきそうですね(´∀`*)

 

 

この前の幸せホルモンのお話みたいな感じですが

人の体と心は繋がっているので

幸せを感じると、体も元気が出てきます。

 

 

 

緊張したりストレスでお腹が痛くなったりするみたいに

嬉しい事があったり、幸せを感じると

体にも嬉しい効果がたくさんあります( ´ ▽ ` )

 

 

さむーい冬ですが小さな幸せをたくさん見つけて

乗り越えていきましょう!!

 

 

 

 

さて本日も元気に営業中です!

期間限定セールも行っております。

 

ボディケアと足ツボが60分 2900円と

とってもお得になっておりますので

この機会にぜひお試しください( ´∀`)

 

 

皆様のお越しをお待ちしております!

 

kumaneko

 

 

 

 

 

 

 

 

 

春日井一!

 

 

こんにちは!整体サロンKocooの光那です!

 

 

昨日から急に寒くなってきましたね(汗)

冬に入ってやっとコートを出しました!

 

今年は暖冬と言われていて、例年よりは寒くないな…

と思っていたら、急なこの寒さ(笑)

 

 

ここから本格的に冬になりそうなので

体調管理にお気をつけください(>_<)

 

 

 

 

寒くなってきたので寝るとき足が冷えて

靴下を履く方も多いのではないでしょうか。

 

 

私もその一人でした。

 

 

 

だが!!!

 

 

 

寝るとき、靴下は履かないほうが良いのです!

 

 

 

 

その理由は、足を締め付けてより血行が悪くなってしまう事と、

寝てる間は、知らず知らず汗をかいているのですが

靴下を履いていると、足の汗が蒸発できず体温調節が上手く出来ず

逆に冷えてしまうという事です。

 

 

 

なので、もしどうしても履く場合は

緩めの寝る用靴下や

シルク素材のものを履くといいです( ´∀`)

 

 

 

 

また、湯たんぽなどで足を温めるのもいいですね♪

※低温やけどに気をつけてください!(ノД`)

 

 

 

寝るときは足はできるだけ締め付けず、

体温調節できる状態にして

快適に睡眠しましょう(´∀`*)

 

 

 

そして!!

足が冷えるこの頃、足のむくみ、疲れ…

 

もういやだーーーーーーーーー!!!

 

 

 

 

という方に、オススメなのが

「春日井一痛い足ツボ」です!

 

 

足のこりや反射区をじっっくりほぐして

痛い!痛すぎる!!

…あれ?スッキリ!!!!

 

 

 

という感覚をぜひ味わいに来てください♪

 

 

itaikanban

 

 

本日もあと少しですが元気に営業中です!

 

ご希望の方はお早めに♪

 

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春日井 春日井
愛知県春日井市、岐阜県多治見市の整体・足ツボ 石川整體
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